河南綠博告訴你咳嗽吃什么？

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1、河南綠博口服液廠家說白蘿卜“冬吃蘿卜夏吃姜”雖然是句老諺語，但是很有科學道理。白蘿卜可以清肺潤喉，是中醫食療經常選用的，生吃作用好，榨汁作用更佳。并且其中含有的辣味成分可克制細胞的反常割裂，從而防備癌癥發作，蘿卜還有滅菌、增進胃口和克制血小板凝集等作用。

2、河南綠博口服液廠家說絲瓜：長于清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為合適。這是因為絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的成效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服。

3、河南綠博口服液廠家說枇杷：性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。合適熱咳吐黃膿痰之人食用，懷孕婦女和體質衰弱的人不宜食用。

4、河南綠博口服液廠家說梨：生梨能明顯免除上呼吸道感染患者所出現的咽喉干、癢、痛、動靜啞以及便秘、尿赤等癥狀；將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對氣候亢燥、體質火旺、喉炎干澀、動靜不揚者，具有滋潤喉頭、彌補津液的成效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用。

以上就是河南綠博口服液廠家介紹咳嗽要多吃的食物，希望對大家有所幫助！